DSP Hunedoara, recomandări în contextul caniculei

În contextul temperaturilor ridicate din această perioadă, Direcția de Sănătate Publică (DSP) Hunedoara a emis o serie de recomandări importante pentru populație, în vederea prevenirii efectelor negative ale caniculei asupra sănătății.

Principalele sfaturi ale specialiștilor includ:

1. Evitarea expunerii prelungite la soare, în special între orele 11:00 și 18:00.
2. Menținerea unei temperaturi optime în locuințe, prin utilizarea jaluzelelor și aerisirea pe timp de noapte.
3. Hidratarea corespunzătoare, cu accent pe consumul regulat de apă (minim 2-3 litri pe zi).
4. Purtarea de îmbrăcăminte adecvată, lejeră și de culori deschise, precum și utilizarea pălăriilor cu boruri largi.
5. Evitarea activităților fizice intense în aer liber în perioadele cele mai călduroase ale zilei.

DSP Hunedoara atrage atenția în mod special asupra protejării copiilor și bebelușilor, recomandând evitarea expunerii directe la soare a celor sub 6 luni și utilizarea de creme de protecție solară speciale pentru copii.

De asemenea, autoritățile sanitare îndeamnă populația să fie vigilentă și să acorde o atenție sporită persoanelor în vârstă sau cu probleme de sănătate, verificând periodic starea acestora.

În cazul utilizării aparatelor de aer condiționat, se recomandă setarea acestora la o temperatură de 27°C pentru a evita șocul termic și a economisi energie.

DSP Hunedoara subliniază importanța respectării acestor măsuri pentru prevenirea efectelor negative ale caniculei, precum deshidratarea sau șocul termic, și încurajează populația să rămână informată cu privire la avertismentele meteorologice oficiale.